今日の記録


体重  前日からプラス800グラム上矢印

スタート時からマイナス8.8キロ


昨夜飲んだのでね生ビール食べたし……ポテチ コンソメパンチ 美味しかった酔っ払い

今夜もちょい飲んでしまいそう


朝ごはん
クルミパン カフェラテ


昼ごはん
ファミチキ ロカボパン カフェラテ


昼間 実家に行ったついでにドライブへ

結構 車が多くて しかも県外ナンバーばかりで驚いたびっくり

でも 気持ちはわかる!!! 出掛けたいよね
私も県外に旅行に行きたいし

わかる わかる


途中 トイレ休憩のため カフェラテ飲みながら 外ながめてボーっと

昨日の大雨で目の前の湖は濁ってます


雨上がりで気温が高くモワッと蒸しっとした一日でしたね〜タラー