今日の記録


体重  前日からプラス100グラム上矢印

スタート時からマイナス8.4キロ

朝ごはん
酢納豆&キムチ&温玉&韓国のり

豆腐きらしてて入れられなかったガーン


昼ごはん
サラダ
チキンサラダバー
ロカボパン
カフェラテ


間食 ナッツ カフェラテ

キウイフルーツ




バァバ 数日前椅子から立ち上がろうとしたらヒザに痛みが走って 「痛い 痛い」と……
まぁまぁ うるさいです←鬼嫁😅


もちろん医者にもすぐ連れて行きましたよ……旦那が


で、診断「老化で膝が少し変形してるかなぁ?」だそうです
実際よくわかんないから明日MRIとるそうです


またそれで大騒ぎです「怖いや〜怖いや〜」と…


どこか調子が悪いと 完全に病人になる人なので


ここ数日 寝癖も直さず 「ご飯もあんまり……」とか言っちゃって病人になりきっております


気持ちがかなりの割合を締めていますねタラー


昔も膝が痛いとか言ってて どこぞの『足の神様』だかの神社でくんできた水を膝にパシャパシャしたら 治ったと言っていたのを思い出しました真顔


病は気から  ですね


『そこの足の痛みに効く神様の水だよ』って水道水でもくんでバァバにやろうかしら←鬼嫁😅