今日の記録
体重 前日からﾌﾟﾗｽﾏｲﾅｽ0グラム
スタート時からマイナス7.7キロ
今日はめっちゃ暑い
夏だね
夏だね朝ごはん
豆腐＆酢納豆＆キムチ＆温玉＆韓国のりかけすぎ
昼ごはん
サラダ
鶏ハムパクチーとラー油
ロカボパン
カフェラテ
間食 ナッツ
昨日の唐揚げ地獄
夕ごはんメニューとしてリメイクしました
唐揚げチャーハン目玉焼きのせアジアンテイストです
唐揚げを2〜3分割にしたものを山盛り入れてチャーハンにしました
味付けは ナンプラーを使いアジアンテイストに
パクチーも添えて……ホントはライムも添えたかったけど無かったからポッカレモンを少々🍋
味としては…ガパオライスを想像していただければ
かなりの唐揚げを使ったけど まだ残りました
それは旦那さんの晩酌のツマミということで
無事片付きました〜
唐揚げ地獄から脱出