54日目

今日の記録

体重  前日からﾏｲﾅｽ300グラム

スタート時からマイナス7.1キロ

朝ごはん

酢納豆＆キムチ＆温玉＆韓国のり

昼ごはん

サラダ

豚肉

ロカボパン

カフェラテ

なんか　疲れた〜

１週間終わった〜

明日　明後日　休みだ　別に予定はないけど

健康診断まであと4日

とりあえず　どこまで体重落ちるかなぁ〜

大幅ダウンは難しそうだから　最低値を記録できればいいかなぁ〜