37日目 癒やしのジェイソン

今日の記録

体重  前日からﾏｲﾅｽ300グラム

スタート時からマイナス5.3キロ

朝ごはん

豆腐＆納豆＆キムチ＆温玉

昼ごはん

サラダ

ゆで卵

サラダチキンスティック

ロカボパン

カフェラテ

食べすぎじゃね？　　でも満足

間食　　ナッツ　　キウイフルーツ１個

今日は仕事の事で真面目にガチで話をぶつけたら

ガチで返してくれて…それは仕事上当たり前だしありがたかったけど

言い方？っていうか　ちょっとの言葉に引っかかって

仕事のことはうまくまとまって終了したけど　

その後イライラ＆モヤモヤが止まらなくて

時間がたっても　思い出してはイラッっと

しております

あ〜ヤダヤダ　　こんな日は最近の私の癒やし？ジェイソンステイサムのムキムキな映画でもNetflixで見ながら寝ることとします