今日の記録

体重  前日からマイナス200グラム下矢印

スタート時からマイナス5.4キロ


朝ごはん
バターコーヒー

昨日ファミマに走りバターコーヒー買ってきました

朝 そんなに空腹感がなければバターコーヒーでいいかなってかんじキョロキョロ


昼ごはん
レタス&ブロッコリー&トマト
豆腐&キムチ&納豆&温玉&韓国のり


どこにも行けないGWタラー ヒマだね

ウォーキング行きたいけど 風強すぎ…
昨日の夕方 ちょっとドライブ
田植えの時期なのね〜
田園風景……田んぼにお水が入ってた


ダラダラ過ごしちゃうけど 大掃除?っていうか服捨てよう!!!

そーしよう!!!