脂肪燃焼スープダイエット2日目

脂肪燃焼スープ2日目

今日の記録

体重  前日からマイナス900ｸﾞﾗﾑ

スタート時からマイナス1.6キロ

脂肪燃焼スープ2日目はスープと野菜の日

・野菜は油を使わず調理

・豆やコーンは☓

・夕ごはんにベイクドポテト食べてもいい

朝ごはん

この小どんぶり　容量少なそうに見えて意外と入ってる

カレー皿にうつすと同量くらいあるの

昼ごはん

スープとブロッコリー

夜ご飯

スープと小松菜とエノキの炒めもの

今日はとにかく忙しかった……足が痛い

疲れすぎてお腹もすかないいいような悪いような…夜ご飯食べたけどさ

もう早めにお風呂入って寝ることにします

おやすみなさ〜い