今日の記録
体重 前日より プラス400ｸﾞﾗﾑ
スタート時から ﾏｲﾅｽ1.2キロ
昨夜はサッカーの試合をみたあと 家で飲んでました
だからですね
今日は朝いちで「白米食べた〜い
」となりまして
」となりましていつもより 多めに白米を入れて納豆ごはん食べました
基本 私のダイエットには超非協力的な旦那さんは
いろいろな誘惑をしてきます
今日の誘惑
メロンのかき氷🍧
すごい混んでて 密でヤバいなって感じ
でもめっちゃ美味しかった〜
それプラス テイクアウトで
タコライス
これも 美味しくいただきました
生理前のデブ活が止まりません