再開ﾀﾞｲｴｯﾄ記録 10日目

今日の記録

体重  前日より  ﾌﾟﾗｽ100ｸﾞﾗﾑ

スタート時から  ﾏｲﾅｽ1.8キロ

休日は　食べすぎになりそうですね

朝ごはん

納豆ごはん

ランチ

サラダ

ロカボチョコクロワッサン

からあげクン

アイスコーヒー