今日の記録

体重   前日より プラスマイナス0グラム右矢印

スタート時から  マイナス7.2キロ下矢印


朝ごはんお茶
なし

ランチナイフとフォーク
からあげくん
ピザ  一切れ
アイスカフェラテ


息子が ボーナス出たそうです……まぁまぁ満足な金額で

いいなぁ~びっくり


そんな  息子から「パパと焼肉でも食べに行ってきなよ」と


ボーナスおすそわけ  いただきました照れ


息子の気持ちが 嬉しかったです

ありがとうピンクハート




最近  夕ごはん抜きで 晩酌しまくりですが   
その際  食べるやつ↓

コノシロ

はまってますニヤリ

それと  メンマチュー

飲みすぎると  翌朝  浮腫むんですけどねタラー


あ………今日  美容院行きました

仕事柄  ちょっと 暗めのカラーリングとカットハサミ


たぶんコレ  はねる長さに切ってしまった気がするタラー