今日の記録
体重 前々日からﾏｲﾅｽ400ｸﾞﾗﾑ
スタート時からマイナス8.0キロ
昨日は休日出勤でした
外に出た職場の方から お昼ごはんに…と、移動販売のガパオライスをいただきました
パクチーもしっかり入っていて お米もタイ米で
アジアンテイスト大好きな私は
ついパクパクと１パックたいらげてしまったわ
そのわりには 今朝減っていて嬉しい～
朝ごはん
玄米おにぎりミニ
バナナ
ヨーグルト
今日は中学時代からの仲良し３人組でランチに行ってきます
自家製野菜をたっぷり使ったイタリアンなお店だとか…… 嬉しい選択です
美味しいもの 楽しんで食べてきま～す