１７５日目 風邪っぴき

今日の記録

体重  前日からプラス800ｸﾞﾗﾑ

スタート時からマイナス6.2キロ

やっぱり増えてた～

まぁ  仕方ないね    昨日食べたし……いろいろ食べたし

朝ごはん

キウイ

ヨーグルト

卵焼き

ランチ

サラダ２種類

ベビーチーズ

おやつ

アイスカフェラテ

ミックスナッツ

今の時期ひのきの花粉にやられている私です

朝 薬を飲んだのに 鼻水くしゃみが止まらず

変だなぁと思ってたら  喉が痛くなってきて ちょっと咳も出ます

風邪をひいたらしい

周りにも風邪ひいてる人が数人いたのよね～