今日の記録
体重 前日よりプラスマイナス0ｸﾞﾗﾑ
スタート時からマイナス7.7キロ
朝ごはん
キウイ
ヨーグルト
ランチ
出張先で出された弁当
↑この弁当がヤバかった
みんなと一緒に食べたから ちゃんと食べました
でも 食べてから見てしまった
……表示
……表示カロリー ８７０キロカロリー
糖質 １１８ｸﾞﾗﾑ
やばっ
こわっ
こわっなんか お腹が張ってるかんじがします
明日の体重がこわいわぁ
今日は なんだか寒い1日でしたね
花粉症の薬で喉がカラカラです……風邪をひかないように気を付けなきゃ