昨日の記録
体重 前日よりマイナス300ｸﾞﾗﾑ
スタート時からマイナス7.6キロ
朝ごはん
キウイ
ヨーグルト
ランチ
サラダ 温玉&パンチェッタベーコン
牛肉としめじの炒め物
ローソンのロカボパン １本
↑↑↑これ 昨日の記録
投稿してなかった……なので今日の記録とあわせて
今日の記録
体重 前日よりプラスマイナス0ｸﾞﾗﾑ
スタート時からマイナス7.6キロ
朝ごはん
キウイ
ヨーグルト
今日はサッカー観戦に行ってきます
きっと スタジアムグルメをいろいろ食べるでしょう
楽しんできます
花粉が今日はひどいですね
薬をしっかり飲んでいってきます