今日の記録
体重 前日よりプラスマイナス0グラム
スタート時からマイナス7.8キロ
朝ごはん
米パン 半分
目玉焼き
ヨーグルト
キウイ
ランチ
レタスのサラダ
蒸し鶏とザーサイ
サラダシーチキン
ゆでたまご
米パン 半分
サラダシーチキン・・・ にゃんこを買っている私的には 開けた瞬間
猫のおやつ。。。
においがね
においがねでも 美味しかったですよ ボリュームもあったし
今 ダイエットモードから ちょっと遠ざかりつつあるけど
でも 体重のちょっとの増減には振り回されるのよね～
ぼちぼち 頑張りましょっ