今日の記録
体重 前日よりマイナス400グラム
スタート時からマイナス7.9キロ
昨日 飲み食い
したわりには減ってた
したわりには減ってた朝ごはん
無し
ランチ
サラダ アボガト
マックのチキンナゲット
アイスカフェラテ
お肌弱めな私は 冬になると乾燥気味になって
カサカサと湿疹
それから ヒートテックが着られない
以前 ヒートテック着たら ヒートテックの形で痒くなって
でも ヒートテックで痒くなる人って結構いるんだって～
寒くてもヒートテックが着られません
……まぁ なんとかなるけどさ
だから 寒さ対策で体がせっせと皮下脂肪をつけてるとか？(笑)………そんなわけ