今日の記録
体重 前日よりマイナス400グラム
スタート時からマイナス8.0キロ
朝ごはん
ローソンのロカボパン １個
カフェラテ
ランチ
セブンのサラダ ２種類
ゆでたまご
ベビーチーズ ２個
お腹のはりが 解消せず
最近 朝 早く起きなきゃいけないから 早くお布団に入ります
で、ネットフリックスでドラマとか見ながら眠くなるのを待つけど
面白くて 最後まで見ちゃったりして 結局いつもどおりの時間に寝るっていうね・・・
ちなみに 今は『孤独のグルメ』シリーズにハマっております
松重豊さんが出ております
寝る前に見ると お腹すくやつなんですけどね……