今日の記録
………………………寝坊のため 体重はかってない
寝坊して あんなに焦ったの 何年ぶり？
まさかの家を出なきゃいけない時間に目覚めた
そこから 顔だけ洗って 10分で着替えとメイクと髪の毛直して
家を出ました
こういう時 ほんとマスク神😷
短時間で目元を中心にメイクして リップなどははぶきマスク装着……これで見た目はいつもどおり
で、職場についてから ゆっくり歯磨きして 白湯飲んで～ってしてました
今日も早朝から出勤で 職場で昼のお弁当出してくれるので
出勤前に コンビニでサラダと おやつ用のナッツやチョコを仕入れるつもりが寄れなかった
そこで 職場にある お菓子とか買える自販機へ行ってみた……こういう時に限って品薄
とりあえずこれを
買ってみた
買ってみた
朝ごはん がわりに カロリーメイトを１本食べました
１本なら 糖質10.3㌘ ほどですね
チョコベビーは 高カカオチョコとは ほど遠く
砂糖がいっぱい使われていますね……ﾄｳｾﾞﾝｶ
これは食べるのやめときます
ランチ
昨日の弁当の残りを出されたのかと思ったわ
昨日と中身がほぼ同じ
は～～～物足りない量じゃなくてね ・・・
量じゃなくてね ・・・ 今週末 休日出勤だったので 明日 振替休日とる人いるみたいだけど
私は休めない～
この振替休日は2月にならないととれないかな
休み無しで また１週間がはじまるのね～