７８日目

今日の記録

体重  前日よりマイナス400グラム

スタート時からマイナス6.6キロ

朝ごはん

キウイ

ヨーグルト

午前の間食

カフェラテ

チョコ

ミックスナッツ

ランチ

セブンのサラダ   ２つ

ゆでたまご

生理日  １日目

ここから 体重減る方向にいくかなぁ～

職場でインフルエンザが流行り出しています

うつりませんように