６６日目

今日の記録

体重  前日よりマイナス600グラム

スタート時からマイナス7．7キロ

朝ごはん

レタスのサラダ

ラム肉 100グラム

目玉焼き

ランチ

セブンのサラダ

ゆでたまご

ローソンのロカボパン１個

間食

ミックスナッツ

チョコ

朝  ラム肉焼いて塩コショウで食べたけど  ちょっとクセがあって苦手

減量    ここから先がなかなか難しい

きっとまた 年末年始の親戚の集まりなどで  体重はUPしていくのよ～

本日で仕事納め

大掃除と年賀状やらなきゃな～