今日の記録

体重  前日よりマイナス500グラム下矢印

スタート時からマイナス8.5キロ

今日は朝から雨降り傘
寒いですね

そしてしばらく前に出しました!こたつデレデレ

こたつってなんであんなに気持ちいいんだろう照れ

人間をダメにするやつですよね(笑)

昨夜はこたつに入ってアイス食べちゃったわよニヒヒ

このシンプルなチョコアイス  大好きチューラブラブ

そして最近の体重は・・・

こんなかんじ……まぁまぁ  このまま徐々に落ちればいいかな
でも 年末年始! 厳しいよね~笑い泣き

今夜も忘年会あるし生ビール


朝ごはんお茶
無し

ランチナイフとフォーク

セブンのサラダ
米パン  半分


今日 本当はお休みだけど 午後からちょっと出勤タラー
雨だけど……ホントは休みだけど……頑張ろ~グー