鶏肉のオーブン焼き

栗ごはん

蓮根はさみ揚げと照り焼きの残り

野菜巻と照り焼き

ウインナーとじゃがいもの炒めもの

鮭弁当

総合健診、その後ランチ

ささみのチーズしそフライ