雨だね！レコーディングダイエット

おはようございます
今日からブログをはじめます。

その目的は…
レコーディングダイエット

毎日体重を図り、何を食べたかや何をしたかを細かく記録していきます。

それだけで、やっぱりダイエットの意識ってつきますよね。


ただ、ストレスをためるとお肌によくありませんから
（筆者はニキビができやすい体質です）


食べたいものはなるべくたべる！
そのかわり、できることはちゃんとする！

がんばります




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