モヤモヤの消し方 | 50歳からの生き方 龍山幸代 <自分らしく生きる>

50歳からの生き方 龍山幸代 <自分らしく生きる>

運の良さには自信あり
でも自己肯定感の低さに悩みがあった。美と身体「腸」心がつながっている事を体感。開運発酵ドリンク教室、麹教室など身体に良いこと楽しいことやってます
食べる、遊ぶ、自己成長を求める仲間募集中

兵庫県在住、娘2人の母
 

そっちに引っ張られる


心は正直で

モヤモヤしていると

そっちに引っ張られる


どんなにツイてると思っても

心にわだかまりが

あると


そこに引っ張られる


自分を中立に


自分のご機嫌は自分でとる


心がモヤモヤした時は

天国言葉で

消します


愛してます

ついてる

うれしい

たのしい

感謝してます

しあわせ

ありがとう

ゆるします


ゆっくり

自分に染み込ませるように

呟く


そしたら

気分転換


またモヤモヤが戻ってきたら


また天国言葉を呟く


お試しあれ