【健康診断の結果が問題ないからOK！？】基本的な人間ドッグは、...

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   【健康診断の結果が問題ないからOK！？】    基本的な人間ドッグは、 『スクリーニング検査』と呼ばれ、 簡便な検査で病気の可能性がある人を効率よく “ふるい分け” するのが目的。    「気になる症状がないから検診は必要ない」はNG。    なぜなら、    生活習慣病の多くが初期段階では 自覚症状がないんです。    病気の早期発見のためには、 症状がない時にこそ検診を受ける意義はあります。    ただ、 健康診断を受けて安心。 基準値だから安心。    ここにあぐらをかくのではなくて、    毎年定期的に受けてる場合なら、 前年に比べて数値が変化しているかどうかをちゃんと見て欲しいんですね。    『自分の生活習慣を振り返る時』ということ。    実はこの基準値は、 『基準値内＝健康』 『基準値外＝異常』とは限らないんですよ。    数値だけを診る医師は要注意⚠️    【只今デトックスプログラム中】  #おうちご飯 #秋刀魚 #無添加ご飯  ○焼き秋刀魚 ○もやしとパプリカのごま和え ○黒豆納豆 ○十六穀米もち米押し麦ご飯 ○かぼちゃ・人参・小松菜・しめじ・生姜・ワカメ(底に隠れてます)のお味噌汁    ───────────────── より良い食を♡ より良い選択を♡ より良い習慣を♡  少しでもきっかけになれたら…😌  @mai__healthcare 生活習慣病予防・美腸アドバイザーmai いいね・フォローありがとうございます♡ ─────────────────    #腸内環境 #血流改善 #温活 #医食同源 #一汁三菜 #まごわやさしい #健康食 #オーガニック #美腸アドバイザー #デトックス #解毒 #ファスティング #生活習慣病 #健康診断 #肥満 #便秘 #不妊 #現代病 #無添加 #学校給食をオーガニックに #丁寧な暮らし

美腸 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝗰 𝗮𝗱𝘃𝗶𝘀𝗲𝗿｜まい(@mai__healthcare)がシェアした投稿 -