おはよ~(*゚ロ゚)

{9FC2B7ED-2E0A-4C1B-82D9-E3D2FE36655B:01}




今日ね、トイレで
4時過ぎに起きて
ビックリした(笑)


しかも、昨日はね
貧尿のあたしが
頻尿だったのwww



うん、ごめん。
寒いよね(´-ω-`)



で、まだ時間あるから
二度寝したら寝坊した(笑)



起きたの家出る10分前(。_。)



でもね、10分で支度して
いつもどーりの電車に
余裕で間に合いました。笑



めっちゃマッハだったわwww



あ~、ねーむーいー。



よし、寝よ



では、今日1日
頑張ろ~♪♪(〃´∀`)ノ


お風呂でゆっくり
温まって足のマッサージも
まったりしてきた~(*゚ロ゚)



そぉ、まぃにゃんは
ついにね!!!



ダイエット本格的に
始めたのよ(`・ω・´)



まずね、食事制限とか
ご飯減らしたり~って
それじゃ我慢出来なくて
ストレスになるし
それで痩せてもリバウンドの
原因になるから
カロリー制限するコトに☆




そこで、カロリー制限の
お手伝いをしてくれるのが
このアプリ♪♪(〃´∀`)ノ


{D9B9F10C-07B5-4B06-B0A3-0301F3024648:01}

{0723FC84-E557-46E1-B6DF-CF6B42D7555C:01}






これね、カロリーの
検索出来て便利(๑>◡<๑)


{A61E6DA7-295A-479B-92CB-10ADD9442F61:01}





もし、なかったら
そのままGoogleで
検索かけてくれる(*бωб)



デザインもシンプルで
使いやすいよ(ὸ⍸ό)✧


{26780A4A-52AC-4B66-AFDA-927CBB71CDAA:01}



グラフ機能もあって



{4178B8F9-6968-4283-BC9C-534D3579A46E:01}





データも見やすいの!



{E174D623-7BAB-47C9-94FF-A855E18FD22B:01}





食事する時間を
アラーム設定出来て
入力の漏れ防止に(*´∀`*)



ダイエットのお供に是非( ›◡ु‹ )




さて、もーそろそろ
寝ましょーう!!!!!



おやすみ★


{D30E1121-79E8-4A7F-AABE-C713C71DC483:01}




こんばんわ


{994622DB-C41D-4ADB-84CA-81154CDCCDB0:01}



残業終わらせて
今から帰るとこですの(ὸ⍸ό)✧




最近、また部署が変わって
新しい事を覚えるのに必死~



今だに看護師さんの名前
全部覚えきれてないww



先生も15人くらい居て
やっと見分け付くよーに(。_。)



とりあえず、今居る
病棟は1番ってくらい
忙しいから毎日毎日
定時になるのが早い。




まぁ、あたしは
忙しいほーが好きだから
全然いーんだけどね`‐ω‐´)



あー、行き帰りの電車って
いつも眠いんだよぉ(´+ω+`)



拝島で40分待ちだから
ちょっと寝よーかな(笑)