癖

眼鏡っ子なので、ついつい。

仕事中コンタクトの時でも、クイ。っと眼鏡を上げる動作をします。

眼鏡が下がるからクイ。っと上げたくなるのに。

どうしてコンタクトの時にまで？

あと。目が疲れて来ると、タンパクで視界が白くなります。

近頃、眼鏡っ子の時も視界が白くなるので

ついつい。レンズが曇ってると思って拭こうとします。

一日中。モニターとニラメッコな仕事なので、目の疲れがハンパない。

なかなか睡眠だけでは、目の疲れが取れなくなってきました。

裸眼で一日過ごせたら良いよねぇ。。。

ぁーーー。レーシック。いつか受けたいなぁ。。。

と。ぼんやり。

人気者

ぁーーーぁ。昨日から主任に副社にと人気者。

コレ急ぐ。アレ急ぐ。と。

朝からワセワセと仕事をこなします。

仕事がひと段落したので。ちょっと休憩。

きのう実家に行きました。

庭にクロッカスが咲いていました。

今年初めて見たお花です。やっとこ春。

一昨日の夜ご飯。

ママンからサイコロステーキを分けて貰いました。

塩コショウだけなのに、凄い美味しかった!!!もっと焼けばよかったなぁ。

サイコロステーキ。海老のボイル。サラダ。ヨーグルト。

自分的には、健康に気を使ったご飯を作ってるつもり。なのに。

ちっとも痩せない。。。どころか太る。。。

もしかしたら、水太り系???

あんなに汗っかきだったのに。最近汗かかない。

良かった。良かった。って思ってたのになぁ。

代謝悪くなっただけか。。。

そろそろ薄着の時期だし。。。お誕生日来たら運動しようかな。。。

や。今日からしても良いんだけど。。。腰が重くて上がらない。

めんどくさーーーい！

20代の何もしなくても痩せてた時期に戻りたーーーい!!!

食べても太らなかった時期に戻りたーーーい!!!

30代からの体形維持が大事なのね。。。と。しみじみ。

ぁー。疲れた。

ちょっと一休み。

昨日の夜ご飯にヨーグルトを出しました。

ヨーグルトに混ぜ物するのは好ましくないのですが。

ブルーベリーを買ったので、なんとなく入れてみた。

目が飛び出たっ!!!なんっっっってお似合いなんだい！

ヨーグルトとブルーベリーはっ!!!

おかずは、何かゴチャゴチャしてるけど

野菜炒めとお肉。

ニンニクの芽とお肉。エリンギとセロリの野菜炒め。
ワカメとこんにゃくサラダ。ヨーグルト。

なるべく、お野菜はたくさん摂るようにしてるが。

コンビニに頼ったりする事も多々。

そんな時はっ！この。Dr.スピルリナ!!!だっ!!!

な～んてねｗ

随分前に買ったから、効能とか由来とか覚えてないけど。

野菜の代わりになってくれるらしい。

お家と職場にひと瓶ずつ。

何だかんだで飲むの忘れるから、ちっとも減らない。