ＲｅＦａ(*^_^*)

今日もめちゃくちゃハードだった(＞＜)

やることありすぎ

パソコン打ち込み

色々書いたり

なんかずーっと下向いて作業してる感じ。

首凝り肩凝りがツライ

なので、帰宅してから毎日

ＲｅＦａ

観ながらコロコロ

顔だけじゃなく、首や肩もコロコロ

全身コロコロ

スッキリする

これも続けていく

('∀'*)

かなり疲れたまってきた

毎日リセットできたらいいな。

最近、ずっとサボっていた腹筋・背筋・ストレッチやり始めた

やっぱり、やるのとやらないのとでは全然違う

この調子で毎日続けていこう

明日は木曜日か

キョンキョンのドラマ楽しみ

キョンキョン可愛いし素敵だなぁ

毎日、疲労困憊で余裕ないけど、自分磨きは忘れちゃいけないね

頑張ろうっと