フランス明太ぱん
きな粉シュガー
玉ねぎ2玉炒め
玉ねぎボイル
鴨肉のダック

トレーシーメソッド
69.8キロ

やばい…でも、食べたい!
むしゃむしゃする時間を伸ばせば良いのか?よく噛めば良いのか…?うーむ。
高タンパク低カロリーなものを、教えてくれ!
一休さん。

好きですね。
 嫉妬するのは、もっと私にかまって!というふうに可愛くアピールすること。

私とも、お話してよー!ってさりげなくアピールすること。

よし8キロ落とすー!!!


自分自身について愚痴るぜベイベ!言い訳をたくさんかくぜベイベ!そのあとすっきりしたと目標を設定するぜベイベ!

ちまちま細々したことに注意が向いていて、
集中する、という環境に育ってこなかったところがある。

今の仕事も同じ、

メールの送付先が二つある。どっちがいいかな!?いや、店の名前アドレスで統一すべし。

携帯アドレスの人は、携帯アドレスで
まとめる

agroupは、携帯アドレスを知っている人
BはPCのみの人
cは、デートに出ようとする人

メールの設定管理を、さばけるようにする。
まずはさっぱり、前向きにズバッとしようと思います。

仕事してから、遊びますぜ!