膝痛い心も痛い自分が一番情けない。
悔しいんだよね。きっと。
いや、本当にさ。
最近、できるようになったことを、あげます。
1.嫌なことは、いやという
2.愚痴を、こぼす
3.朝7時に起きる
解説してみましょう
1.嫌なことは、いやという。
今まで私は、人から嫌われることを極端に恐れて、相手に合わせてしまい、《嫌よ》なんて言葉は言えないタイプでした。
でも、《あっぷあっぷで、無理してるように見える》と職場からフィードバックを受けました。
だから
先週一週間、感じたことを出すようにしていました。怒りも、悲しみも。
喜怒哀楽の怒と哀の表現がひたすらできないんです。
知ってる人の前で泣くなんて、もってのほかです。悔しくて、涙が出る事がほとんどです。
映画とかは、もちろん別よ。
泣きたいなぁって思って。
彼に《今日は泣きたい！！》なんてあらかじめ言っておいた事もありました。
その時の彼はすごく賢くて、優しい人だったから、結局は泣かずに済んだのだけれど。
それくらい、泣く事はしなかったから、身体がびっくりしているのか、人前で泣くと次の日必ず風邪を引きます。
いやと感じたら、嫌よ。と言うこと、伝える事で、だいぶ楽な生き方だったのではないかなぁと思ってます。
2.愚痴を、こぼす
愚痴だらけいう人間は、人を嫌な気持ちにさせる。
↑これが、ずっと、ずっと昔からしかも根強くあって、私は他人に愚痴を言う事なく過ごしてきてました。
それでノイローゼに。
でも、逆に、自分だったらどうかなと立場を変えて考えてみたんです。
愚痴が溜まっている友達が《三言だけ、愚痴を聞いて欲しい》なんて言ってきたら、そりゃ聞きますとも。
男でも女でもオカマでも、
私が一度懐に入れた人間に対して、私はその人のために力になろうとするようです。
最近思います。
大切な人が、困っている時に、気軽に声をかけてきてもらえる、頼られる側の人間であろうと。相談されたり、したり。
少しずつ感じたことを言ってみようと思ってます。
そうしたら眠気が収まらない。
3.7時に起きる
起きれてるんです。でも朝ごはん食べたあと、ねむくなります。ぐー。
とにかく、すごく、心が疲れてる。
自然のあるところに行きたい。
海に行きたい…。
海が見たい。