フレグランスでリラックス -2ページ目

フレグランスでリラックス

いい香りで毎日癒されてます。香りの効果や癒しについて綴ってます。

昨日の雪のおかげで今日もとても寒かったですね叫びこんな日は、外に行かずお家にこもってぬくぬくしたいですよねにひひ
そんな時にこそ香りでリラックスニコニコ
ということで、リードディフューザー作りましたアップアップ

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用意するもの
★無水エタノール90ml
★精油10ml
★空き瓶
★リードスティック(なければ竹串とか割り箸でも代用できますよ)
★計量するもの


手順

1、まず空き瓶は綺麗に洗ってくださいね!そして無水エタノール50mlを空き瓶にいれる
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2、40mlまで無水エタノールをいれてその中に精油を50mlのとこまでいれる
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3.空き瓶にいれる

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4.リードスティックで混ぜる


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5.


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トイレにおきましたニコニコ

完成
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とにかく無水エタノールと精油を10:1で入れて混ぜれはよいのですニコニコ

あとはそこから香りが弱ければ精油を追加して、強ければ無水エタノールを追加すればよいのですアップアップ

また、無水エタノールだけだとすぐに蒸発してなくなっちゃうので、10mlくらい精製水とかを入れてもいいと思いますにひひキラキラ

ちなみに精油の代わりにお好みの香水とかをいれても作れますよコスモスにひひ香りの強さなどは調節してください合格合格



今日は大雪っ雪雪雪の結晶雪の結晶
予想はしていましたが、それでもこの大雪に圧倒されております波

が、そんな中、HARBS(ハーブス)に行ってきましたキラキラキラキラいつも土日は列をなしてますが、今日は待たずに入れましたにひひ

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マロンケーキアップアップ

そして、ベルベーヌブレンドというレモングラスを使用したハーブティーをいただきましたニコニコ

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ということで今日は
レモングラス(Cymbopogan citratus)についてニコニコ

★基本情報


イネ科 

抽出部位→葉

抽出方法→水蒸気蒸留法

生産地→スリランカ、マダガスカル、インドなど

成分→リモネン、ネロール、シトラールなど

植物分類→ハーブ系

香りノート分類→トップからミドル


★作用
抗真菌作用、強壮作用、消臭効果など

レモングラスはそのなのとおり、レモンに似た香りがします音譜音譜

清涼感のある香りで、とくに消臭効果に優れていますアップ

タバコの臭いなどが気になる方はレモングラスはオススメですにひひ

また、乳酸を除去する効果もあり筋肉疲労なんかにもオススメにひひ 

ほか、虫除けやニキビケアなどにも有効と言われていますニコニコクラッカー

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この稲のような緑色のがレモングラスですニコニコ

レモングラスティーを飲んでみなさんもリフレッシュしてください音譜

なんだか雪がどんどん積もって行きますね。電車も運転見合わせなどしていて、混乱している模様ダウン

午前中の東京駅はこんな感じでしたDASH!

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東京駅舎がこんなふうに雪をかぶることはなかなかないので貴重な一枚にひひ
一眼レフカメラをもって写真を撮ってる人もいました目とても幻想的流れ星


今日は
お家に帰るのも一苦労ですねガーン

みなさん、雪道での転倒など気をつけてくださいませ!!!!





香水には種類が
4種類あるのをご存知ですか!?
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香料の濃度香りの持続時間などで分類されています音譜


1.パルファム
香料濃度 15-20%
アルコール75-80%
蒸留水0-5%
香りの持続時間5-7時間

パルファムは価格が高めの設定ひらめき電球香りも強いので、ここぞという時に使用して見てはニコニコ

2.オードパルファム
香料濃度10-15%
アルコール80%
蒸留水5-10%
香りの持続時間5時間

パルファムよりはお値段がお手頃価格にアップアップアップ

3.オードトワレ
香料濃度5-10%
アルコール80%
蒸留水14-15%
香りの持続時間3-4時間

香りも程よく普段使いにはこのくらいがいいのでは!!

4.オーデコロン
香料濃度2-5%
アルコール90%以上
蒸留水5-10%
香りの持続時間1-2時間

香りも薄めですので豪快につかえますにひひ

香りの強さ順に1から並べてあります。
一番香りが強いのがパルファムキラキラキラキラ

ただ香料濃度やアルコール濃度など、種類ごとに厳密な決まりはないようです星

専門家やメーカーによって基準はまちまちで、オードトワレかなというものでも、イメージ戦略でオードパルファムと名付けているものもあるようです目クラッカークラッカー

ちなみにオードとかオーデはフランス語で『水の』という意味ですニコニコ

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香水を買う時には是非どの種類なのかチェックしてみてくださいニコニコキラキラ

そして、自分に合った強さの香水を選ぶなり、用途によって使い分けるなりして素敵なフレグランスライフを楽しみましょうニコニコニコニコ

みなさんは加齢臭を気にしたことはありますかはてなマーク


自分が臭いと言われたらとてもショッキングですがダウン

満員電車に乗っていたりすると周りの人からの臭いが気になったことがある方も多いのでは!?


実は一定以上の年齢になると(40歳前後といわれている)この加齢臭の原因となる物質の分泌が増加しますアップ


それがノネナールなんですキラキラキラキラ


加齢臭の原因はこの物質だけが原因ではないようですが、この物質も加齢臭の原因物質といわれておりますにひひ


年齢を重ねると9-ヘキサデセン酸といわれる脂肪酸が増加しますアップ

また、活性酸素の働きを抑制できなくなり過酸化脂質が増えますアップ

この脂肪酸と過酸化脂質が結びつきノネナールがでてくるのですクラッカークラッカー


ノネナールをさらに増やしてしまうものとして以下のものがあげられますビックリマーク

1.食生活→コレスレロール過多摂取で、脂肪酸が蓄積されノネナールが増えるとかげ

2.ストレス→活性酸素が増え過酸化脂質が増え、ノネナールが増えるとかげ

加齢臭を予防するには•••

とにかく清潔を保つのは第一で、お風呂に入る、汗をふく、体を洗うは基本ですねにひひ

そして抗酸化作用のある食べ物を積極的にたべましょう。ビタミンcとかEとかニコニコ

ストレスをためないようにする。これ、なかなか難しいですがなにか趣味とかストレス発散になるものをみつけることが大切ですね目ひらめき電球

あとは香りにたよるにひひにひひにひひ


ただ、加齢臭をマスキング(隠す)するために大量の香水を使用したりするのではなく、加齢臭もプラスに変化させられるような(清潔にするのが第一ですが)香りを選ぶということが大切だと思います。


香水でも単体の香りでは臭い香りになってしまうものでも、他の香りと合わせることで逆に良い香りに変わることもあるんだそうですよにひひ






先日ブログで紹介したハーゲンダッツのローズ風味アイス。半分残していた分を先ほど食べ切りましたにひひ



今日はそんなローズ(Rosa damascena)についてクラッカー

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★基本情報


バラ科 

抽出部位→花

抽出方法→水蒸気蒸留法

生産地→ブルガリア、モロッコ、トルコなど

成分→シトロネロール、ゲラニオール、フェニチルアルコール、ネロールなど

植物分類→フローラル系

香りノート分類→ミドル~ベース

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香水用として使用されるものは主に二種類で、ダマスセナ種センティフォリア種です音譜

センティフォリア種は、南仏グラースで5月にのみ咲く貴重な花で、高級ブランドの香水などに使用されるのですが、一般的に精油としてで回っているのはダマスセナ種なんだそうですキラキラキラキラ

バラは花の女王といわれていますが、数万種類のバラの中で最も香りが高く高級なバラであるダマスクローズはバラの女王と呼ばれていますキラキラ

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ローズは水蒸気蒸留法で抽出されたものはローズオットーと呼ばれていて、溶剤抽出法で抽出されたものはローズアブソリュートと呼ばれていますニコニコ

アブソリュートのほうが香りが好まれる傾向が多いのですが、溶剤が残留することもあり皮膚に直接つける用途での使用には向いていません叫び

芳香目的であればアブソリュートにするなど使い分けるとよいですねニコニコニコニコ


ローズは様々な効能があるのですが、精油の成分は解明できていないものが、まだまだ多くあるのです音譜音譜

複雑な成分の中わかっているだけで300以上の成分があります!
この複雑な成分構成がローズの優雅な香りを引き出してますにひひ

ローズは約2000本の花からたった1gしか精油を抽出できないので、とても希少価値が高く価格もそれなりになっております目

そのためか、パルマローザゼラニウムなど似たような香りをまぜて販売されていたり、高いからあえて似た香りのもので代用することもありますニコニコ

ちなみに、合成香料でつくったバラの香りの方が本物のバラらしい香りだと感じる人が多いようですにひひ

★作用
保湿効果、抗菌作用、血流改善、ニオイ抑制・脳の活性化、リラックス効果、子宮強壮作用などなどさまざまですにひひ

女性らしい香りということで女性用の香水には多く使用されているそうですニコニコ

ぜひ活用してみてくださいにひひクラッカー


天然香料=安全!

合成香料=危険!!


何と無くそう思っている方はたくさんいるかとおもいますひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球


私も調べる以前は漠然とそんな風に思っていました!!


そもそも天然香料とは、植物などから抽出されるものもその一つで、たとえばラベンダーの精油なら•••


酢酸リナリル・リナロール・酢酸ラバンドゥリル


のような芳香成分が含まれていて、これらの成分が一つとなりラベンダーの香りをつくってますニコニコ


一方の合成香料は、現代化学の発達により、それらの芳香成分を化学的につくりあげるのですクラッカー



また、天然植物から芳香成分を単体で(たとえばラベンダーならリナロールだけをとりだすなど、、、)とりだして、それをまた新たな構成でつかうこのも合成香料となるそうです合格合格合格


今では多くの人が香水や芳香のするものを利用していますが、天然香料しかなかった時代は裕福な人しか買えなかったようですねダウン


合成香料は、天然では作り出せない香りを作ることもでき、天然成分だけではつくりだせないニュアンスを生み出すことができるのですアップアップ

たとえば、ムスクの香りやアンバーなどもそうで、フルーティーな桃の香りやリンゴのかおりなども合成香料ならではのものなのです!!本物以上に本物のような香りをだしているものもありますよね!?にひひ


そして!安全性に関しては、天然成分も一つ一つの芳香成分をみてみると意外と有毒成分が入っていたりするようで、使用量を制限されているものもあるそうですドクロ



合成香料も残留性が高いものや、発がん性が高いもの、その他有毒性が高いものなどはありますが、今では結構規制が厳しくされているようです。叫び


なので、一概に天然香料は安全で、合成香料は危険なものとはいえないのです!!


どちらにおいても成分を確認し、安全性に注意しながら天然香料の深みや合成香料の本物らしい香り拡散性の高さなどの良い点をみながら双方の香りを楽しむのが一番なのかと思いますにひひ


ちなみに初めて合成香料と天然香料の両方を使用して作られた香水は
ゲラン(Guerlain)のJickyという香水なんだそうです目キラキラ

香りは
トップ:ラベンダー、ベルガモット、ローズマリー
ミドル:ローズ、ジャズミン
ラスト:ウッド、オポポナックス、バニラ、トンカビーンズ

だそう音譜音譜気になります音譜


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今日はとてもあたたかくがくるのが待ち遠しくなる陽気できたねにひひ黄色い花

そんな今日、春を感じる新商品がハーゲンダッツからでました。まっていました♩

&ローズキラキラキラキラキラキラキラキラ

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桜もローズも大好きな香りキラキラ
 香り好きにはたまりませんにひひ

中をあけると・・・

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ピンクの桜ソース & 真っ赤なターキッシュローズソース目クラッカー

気になるカロリー等は・・・

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ローズ
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原材料は・・・

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今日は贅沢に両方を半分づつたべちゃいました。

の中身はこんな感じクラッカー
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サワーチェリーソースと桜パウダーが含まれたアイスだとか。あの塩漬けした桜の独特の品のある香りがふわっと鼻から抜けていっきに春を感じます

一方ローズはこちらキラキラ
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ストロベリーアイスにプラムソース、そしてチェリーやラズベリーも使っているようで酸味のある感じですにひひ
ダマスクローズの香りが優雅な気分にしてくれますブーケ1にひひ


容器もピンクや赤で華やかで素敵ですよね音譜どちらもおいしく頂きましたニコニコ
ローズとかの食べ物って口に入れたときへんな感じがするものもあるけどこれはおいしかったですアップ


幸せな気分になれましたニコニコニコニコ


せっかく桜の話がでたので、今度は桜の香りについてかいちゃいますひらめき電球ひらめき電球

桜の香りってどんな香りですか?っていわれるとみなさんはなにを思い浮かべますか?
私は、桜餅とか桜の塩漬けの香り!!となります。生の桜って香りそんなにしないですよねクラッカー
調べてみると、その通りのようで日本に多く咲いているソメイヨシノは香りが弱く花からはほとんど香りが嗅ぎ取れないようですダウンしょぼん

オオシマザクラやヤマザクラの系統は香りがあるようで匂い桜と呼ばれているものもあるみたいですがねアップ

そして桜の香りは繊細で、精油として作ることは難しいようで、、、

なので、結局、桜の香りといったら桜の塩漬けや加工品から間接的に知る術しかありません叫び音譜

でも、桜餅とか塩漬けの桜の香りって独特で好きな人も多いはず音譜音譜


桜餅とかから香るあの香りは主にクマリンキラキラという成分によるもので、加工の過程でクマリンが生成されあの独特で上品な香りになるのだとかひらめき電球

桜の香りの成分としては•••

クマリン
ベンズアルデヒド(バニラに含まれ杏仁豆腐のような甘いかおり)
アニスアルデヒド(甘くてマイルドな香り)
β-フェニルエチルアルコール(ローズの主成分優雅な香り)


クマリンはむくみ改善や抗菌効果、リラックス効果があるみたいですよ
アップ
また、桜はバラ科ということもありローズと似ている効能もあるようで、気分が沈んでいるときにパワーをくれますにひひ

これから春に向けて桜の香り食べ物や商品がいっぱいでてきますねにひひ

みなさんも、美しく品のある桜の力をかりて、癒されてくださいませニコニコ
世界三大美女であるクレオパトラ音譜

今日はクレオパトラの香りエピソードについてですにひひ

クレオパトラは知的で、魅惑的な容姿を持ち、ローマの英雄であるユリウス・カエサルや、マルクス・アントニウスを虜にしたといわれていますドキドキ

クレオパトラの魅力をひきたてたものの一つとして、「香り」があげられます音譜

クレオパトラは18歳という若さでエジプト女王に即位しました。

ローマ軍トップのカエサルが遠征で現れた際には、香りをまとい裸で絨毯にくるまり隠れ、そのままカエサルのもとへ。。。





二人はそこで面会することとなりました。

そんなプレゼントをもらったカエサルは一目ぼれし、心を奪われてしまったという話は有名ですよねアップ

彼女は香りをたくみにあやつっていたのです。

寝室にはいつもバラの花びらを敷き詰め、お風呂にもバラの香料をいれていたのだとかブーケ1

アントニウスを自宅へ迎えた際には、バラの花びらを膝の高さくらいまで埋めるほどであったという話もありますにひひ

古代エジプトでは、香料はとても高価なものであったのですが、クレオパトラは今の価格でいうと一日20万ちかい金額の香料を使用していたようです目!!


クレオパトラは「キフィ」という香水を使用していたのですが、これまた有名で現在でも作られたりしています。
キフィとは「聖なる煙」という意味で16種類の植物香料を使用していますにひひ


ミルラ、フランキンセンス・安息香・ジュニパーベリー・乳香・没薬・マスティック・カルダモン・レモングラスなどの天然香料に、ワインに一晩つけたレーズンと蜂蜜を混ぜ合わせて、数日乾燥させつくられますアップ

私は香りを嗅いだ事はありませんが、甘くフルーティな香りがするとか!?

クレオパトラも香り好きだったのかー音譜音譜
香りの歴史長いですねアップ

キフィきになりますニコニコキラキラ
いままで使用していたリップを使い切ったので、その空き容器を使用して手作りリップクリームを作りましたニコニコ


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作り方ははとても簡単です!!


用意するもの:(下記の写真参照、左側から•••)
黄色い花ミツロウ2g
黄色い花シアバター1g
黄色い花キャリアオイル1g
(今回はアプリコットカーネルを使用してますが好きなもので良いです)
黄色い花精油1滴
(今回はラベンダーですが好きな香りを選んでください)
黄色い花リップケース(使い終わった空き容器を洗って使用でもok)
黄色い花かき混ぜる棒(割り箸とかでもok)
黄色い花ビーカー(なければ耐熱のコップとかでok)

初めに容器類は洗って、消毒液などで拭いて清潔な状態にしてくださいアップ

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材料を袋からだしてgをはかる(目分量で2:1:1、ミツロウ:シアバター:オイルになればそれでもok)にひひ

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お次は火を使うのでいざキッチンへ!(始めからキッチンでやるのが良いかもにひひ)

ビーカーに、ミツロウとシアバターとオイルを入れて湯煎するクラッカー


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こんな感じで混ぜるアップ

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完全に溶けたら鍋から出して粗熱をとる(この時に待ち過ぎてしまうとすぐ固まるので、私は30秒以内には次の行程に移ります)音譜


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お好みの精油をビーカーへビックリマーク


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混ぜたらそのまま空き容器に全てを流し込むアップアップ

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結構ギリギリまでいれるたほうが綺麗に仕上がりますニコニコ(少ないと固まった後真ん中がへこむのであせる)

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固まるのをまつ(5分も経てば固まってます
音譜)

出来上がりニコニコニコニコ


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とても簡単なので(材料を集めるのは手間かもですがガーン)是非お試しくださいニコニコ

ちなみにミツロウとシアバター、オイルの分量はかえてもokですキラキラ硬さから言うとミツロウが一番かたく、二番がシアバター、三番目にオイルなので固めに仕上げたければミツロウ多めにしたり、ゆるくしたければシアバターやオイルを多めにしてください黄色い花黄色い花黄色い花にひひ

オイル等測ってからまたほかの瓶に移し替えてリップ容器に入れ替えてとやっていると全体量が行程が進むごとに減って行くので、リップ容器の容量よりもやや多めの分量で作るとちょうど良い量が作れると思いますニコニコキラキラ


一本の分量だとなかなかブレンドした香りを作りづらいですが、もともとブレンドされているオイルを使用するか、大量にまとめて作る時はいくつかの精油をブレンドして楽しむこともできます合格合格

プレゼントとかにもおすすめですにひひ星



いい香りのスキンケアグッズといえばIGNISアップアップ

ついにIGNISのスキンケアグッズ購入しましたにひひ

いままでアルビオンラインを使用してて、いつも近くで売ってるIGNISが気になってたんです。

なぜなら、ハーブのいい香りがするからラブラブ

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いっぱい種類があって悩んだのですが、色を統一したいというのと、保湿力のあるものを重視しこれにしましたにひひ

Tea milkという乳液はその名の通りお茶(てんちゃ)エキスが配合されてて、乾きやごわつきから肌を守るようです!!

化粧水のroot waterも潤い保持系アップ

Moist tender creamも保湿系でアルコールフリー合格

中を開けると
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乳液買ったら小さい化粧水とクリームをおまけでもらいましたにひひ
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IGNISは
レモンや
オレンジ
カモミール
アルモアーズ
ベルガモット
バジル
ローズマリー
タイム
コリアンダー
ラバンジン
パルマローザ
の11種類のハーブがブレンドされていて、使用するとふぁーっといい香りが顔を包みますにひひにひひ


いい香りなのでスキンケアが楽しみになりましたニコニコニコニコ