勘の磨き方

みなさま、こんばんは



少し間が空いてしまいましたが…前回からの続きで、「勘の磨き方」について、お話しさせていただきますね


コツがいくつかありますので、列挙させていただきます。






①自然に慣れ親しむ


なるべく自然が豊かなところに行き、自然の中に溶け込んで、自分が万物の一部だということを実感する…

ことも、もちろん大切なのですが、


普段自分が身にまとうものから、自然に親しんでいってください。

オーガニックコスメ、オーガニックフードなど…なるべく人工物が入っていないものを選択して摂っていると、感覚が研ぎ澄まされてきます。同時に、なんだか心が穏やかになって、些細なことでイライラしたりしなくなります私も、それらのものに切り替えてから、頭にくることが格段に減ったし愚痴も減りました(笑)



私が特にオススメするのは、シャンプーとボディソープを変えること！


シャンプーは、脳に一番近いからなのか、ナチュラルなものを選ぶとテキメンに効果が出る気がしますあと、子宮など婦人科系にも、シャンプーの良し悪しが関わると言われますね(羊水はシャンプーの匂いがするとかなんとか…)

私は、ここ何年も成分を吟味して、人工的なもの、なるべく植物由来の、ナチュラルな原材料のものしか使っていません(旅行先とかは緊急のときは別ですが！)。

最近は、ノンシリコンとか、オーガニック原料使用のものとかが、ドラッグストアなどでもよく見かけるようになりましたね！
でも、注意してください！いくらオーガニックの原材料を使っていても、旧表示指定成分がたっぷり入っているものもありますから。。
今の流行りとか、印象の良さで何となく良さそうに見せているだけのものもありますので注意してくださいね！

(ちなみに、私が何年も使っているのは凜恋というもの。最近はボタニストも使っています。ググってみてくださいねステマじゃないですよ（笑）)



あとは、ボディソープ！(石鹸も含む)

これは言わずもがな全身に使うものなので、まとうオーラが違ってきます。前述のシャンプーと同じような視点で選んでみてください。

(ちなみに私のお気に入りは、マジックソープというものです。あと、洗顔メインだと、ガミラシークレットというものです。ステマじゃないです（笑）)





②一人の時間を楽しむ

みんなで食べてるランチを、今日は一人にしてみる。
週末は、自分だけの時間にしてみる。行きたかったカフェに行ってみる。行きたかった街に行ってみる。など。
なんでもいいので、あえて予定を立てず、一人で思いつきで行動してみるのもオススメします✨そこで思わぬ発見があったりして、自分の勘が磨かれていきます。

出かけなくても、自分の家で、瞑想してみたり、じっくり本を読んだりして、自分と向き合うのも良いと思います。






③好きな香りで満たされる

嗅覚は、大脳と直接つながっています。
香りを選ぶなら、なるべく自然なものがいいです。アロマオイル(オーガニックだとなお良し)を香らせてみるのが一番良いと思います。
大事なのは、自分の直感で選ぶこと。直感で選んだものが、自分に必要なものです。後で効能を読むと、自分の状態を改善するのにピッタリで、びっくりしたりしますよ香り選びを続けていくと、本能、直感を磨くことにつながります。







以上、始め易い簡単なものから列挙させてもらいました。
身近なところから、ちょっとずつでもいいので試してみてくださいね
続けていくときっと、心も体もハリが出て、運も味方しちゃうと思いますよ


何かわからないことや質問があったら、気軽に聞いてくださいね




ではでは、おやすみなさい