食費一週間3000円チャレンジ中おねがいキラキラ

節約のため旦那にはお弁当(ほぼ前日の残りニヤニヤ)を持っていってもらっているのでお弁当がいる日はおかずに出来そうなものを中心に作っていますおねがいグー

冷凍できるおかずを作った時はお弁当一品分をシリコンカップに入れて毎回冷凍していますウインク左矢印『ぬわぁ〜〜あと一品足りねぇ〜滝汗』って時に毎度救われていますキラキラ

今日はお弁当がいる日だったので昨日の夜はお弁当中心メニューになりましたウインク

メニューナイフとフォーク
・大根豚巻きのにんにく照り焼きソース
 (上矢印少量の豚肉でも食べ応えありOK
・キノコのバター醤油
・大根菜の塩昆布和え
 (上矢印大根菜も捨てずにおかずの一品にOK
・サラダ(いつもの手作り激安ドレッシング)
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照り焼きソースだれは簡単な比率で作れる&いろんな料理に使えて(つくねや、唐揚げの甘辛ソースや、ハンバーグ、しょうが焼き、ブリ照り、、などなど爆笑
本当にたくさんの料理に使えるので私の中では神ダレです酔っ払いキラキラ
また神ダレの比率を紹介しますおねがいハート

そして豚肉は150グラム前後で小分けして冷凍しています!!

100グラム100円で業務スーパーでキロ買いしているので一食あたり肉類は150円おねがいキラキラ
一食分300円で作りたいので我が家では豚肉を使う時はかさましレシピがほとんどですウインクアセアセ

最近はかさまし〜かさまし〜と頭の中はかさましパレードです。。真顔

さ、、今日は何でかさまししよかのぉ〜ウインクウインク