初日、ろーさん（夫）は
こちらの39品目の健康定食を
仕事終わりに大阪にくるので
先に気になっていたカフェに
ひとりで夕食を食べに行きました！
梅田近くにある
玄三庵というカフェです。
梅田には玄米カフェがあるみたいで
ガイドブックに載ってたんだけど
閉店しちゃったみたい。。
頼みました！
日替わりがいいですね
店内はほぼ女性客！
ひとりでもカウンターがあるので
入りやすい。
まずはジュースとナッツ。
ジュースは、野菜と生姜茶？でした。
メインはこちら！
たくさん小鉢が付いていて嬉しい！
鶏肉も皮が取り除いてあって
ヘルシー。
とっても薄味なんだけど
物足りないことはなく。
カロリーも計算されているし
いろいろ食べれてかなり満足。
玄米とお味噌汁はお代わり自由です。
外食は味も濃いし控えたいけど
外食は味も濃いし控えたいけど
これなら、とっても安心だし
美味しかったなー。
横浜にもないかな
ひとりごはんしやすいし
お値段も1000円前後なので
入りやすい！
スイーツもヘルシーそうで
気になりました～
ごちそうさまでした！
このあとろーさんがきて
またごはん食べに付き合ってしまうけど