今日3食目

ただ今食事制限中…

といっても

なんと

一日6食取らないといけないのです

これはこれで結構大変

しかも、糖分は絶対だめ！

油分

炭水化物もだめ！

食べれるのは葉野菜

ささ身

貝類

海藻類

など、タンパク質のみ！！！！

調味料もかなり限られます〓

食材がかぎられている上、一日6食…

いっぱい食べられるのはいいけど、献立が大変です