読書〜心理学

おはようございます

娘チャンをお空にかえし、

心理学の本を読むことが多くなりました

自分に対しても

子育てに対しても

役立つ心理学

『できない、いやだ』と思うと

人はマイナス思考だからどんどんそっちの方向へ

気持ちだけでも

『大丈夫！できる』

と思うことが大事なんですよね 

どんなに辛くても

1日1回笑うこと。

そうすれば幸せが訪れると信じよう


最近読んだ本

 
 
 
 Can happily spend time.