楽しみにしてたパーソナルトレーニング🏋️♀️
行ってきました〜
気合いの写真を
トレーニングコーデ
UNIQLOのミニT活躍してます！！
そして何故か家にあったUNIQLOのショートパンツ🩲
サラサラしてて着心地抜群
➕加圧レギンスでレッツゴー
↑こんな感じです！！
到着！したが、、
そんな気がした。。
地図見ても駐車場らしき所が不明。。
裏にちょっと広いスペースがあって、そこが駐車場らしいが、、
案内が欲しい
何にも書いてないので多分ここ？？という所で電話しました。。
パーソナルトレーニング体験は50分2000円
ここのいい所はトレーニング後にマッサージが受けられるんです
（時間内に！）
なのでトレーニング多め、最後マッサージを少しとお願いしました
後体重計が家にないので久々に計測。
事件はここで起きた
体脂肪14%！？
んな訳ないので、もう一度乗りましたが、14%。。
太ももだけの体脂肪かと思いました
まさかのぶっ壊れ体重計
そこ凄く肝心なのに、、笑っちゃいました
ちなみに体重、、50キロピッタリ。。
はい、やべーゾーンにちょっと入ってます。。
久々のパーソナルトレーニングはガチでキツい！！
今わし、産まれたての小鹿です
ガクプル！
だが、爽快ーーーー
ライザップを思い出すアラフォー
やった事ある事もあり、懐かしさを感じた日
体験教室は終わり、まだ他にも色々行きたいので入会はしませんでした！入会しなくてもちょっとお高いが行けるようなので、検討中〜！！
体重計は新しいの買った方がいいと思った
体脂肪14%、、誤差にも程がある
帰り道〜は田舎道〜
緑の中を走るの大好きで窓全開にして🚗を走らせました〜
彼氏くん宅が近いので寄ろうかな？？と思ったんですが、汗だく過ぎてやめた
↑
LINEで伝えると今日頭痛がして、外仕事なので汗だくの水分補給か間に合わないぐらいやばかったらしいので、結果寄らなくて良かったと
パーソナルトレーニングの体験旅は続きます
いい所あるかなん✨✨
明日はデート❤️ウキウキです
体重は彼氏くんには秘密にしておこうと思います
↑
割と近いのでね。。