ついに7キロ減!

やってる事は変わらないので、筋肉量は変わらずおやすみ

チョコもちょこっと食べたり、相変わらずカフェラテは飲んでますもぐもぐ




私は夏は暑すぎて運動する気になれないので、秋冬がダイエット時期笑い泣き笑




この前久々に割と近めのアウトレットに行ってきました花

友人と一緒にアクタスに行き

早めの誕プレもらいました音譜






ルームスプレー!めっっちゃ良い香り!!

すごーく昔ずっと使ってたやつ立ち上がる懐かしい香りですおやすみドキドキ


こちらはカタログギフト➕ルームスプレー歩く




買い物はこれだけ🛍️

でお昼ご飯に天ぷら蕎麦を食べたんだけどさ、、











久々に油ものを食べたら

満腹過ぎた&お腹痛くなった🥲


天ぷらで??なのか疲れてたのか??めっちゃ美味しかったのに、そういう年齢なのか笑い泣きちくしょー!







新しくなってるガーンびっくりマークびっくりマーク以前は一色だった!可愛い❤️