お久しぶりすぎる💦
いや～、お久しぶりです💦
先週の土曜日の夜中、激しい胃痛で眠れず
てっぺんすぎた頃から（１２時過ぎたあたり）
ピーピーになり、やばいなあと思っていたら・・・
案の定、脂汗と吐き気に襲われた💦
これになると意識が低下し
トイレでぶっ倒れるってことになる。
３０代のころ、初めて倒れて
入院して、原因不明だったのだけれど
それ以来、やばい状態になるとだいたいわかるようになった。
とにかく横になる。
トイレからでて(笑)、床になって意識不明にならないよう
様子をみると、脂汗がひいて、吐き気もおさまり
なんとかなるのだ。
ストレスが強く、雨の日、暑いときになることが多い。
湿気、気圧、ストレスetc.おおよそ条件がそろうと
腹痛からの発作となる。
おかげで？今週仕事を休めた。
診断書を書いていただき、有給で。
半端ない疲労感とストレスから１週間解放され
外に出歩くこともないので
とりあえず疲れたらすぐ横になれるように
家の中の片づけを始めた。
そして、私にもしものことがあった時
少なくとも入院なんてことになった時にも役立つよう、
入院セットをつくった。
押入れをあけたらすぐわかるように。
そして、本当に意思を伝えられなくなった時ように
様々な暗証番号や保険などのファイルを
整理しておこうと思っている。
でも・・・
大事なのは、自分がやりたいと思ったことを
ちゃんと自分のためにやってあげなきゃな～と
片づけしながら実感した。
この辺のことは、また。
ここまでお読みいただき
ありがとうございました♪