• ＊3/23…食べ過ぎた！＊

• ＊3/22…食べたもの＊

• ＊3/21…昼、夜、満足感＊

• ＊3/21…朝食、糖質制限について＊

• ＊3/20…昼食、間食＊

• ＊3/20…4日ぶりの体重測定＊

• ＊ちょいとやらかした＊

• ＊3/19…昼食、間食、夕食＊

• ＊3/19…朝食、他人と外食＊

• ＊3/18…間食、夕食、時間

• ＊3/18…朝食、昼食＊

• ＊3/17…夕食、ご褒美＊

• ＊3/17…昼食、間食＊

• ＊3/17…朝食、体重計やめてみた＊

• ＊3/16…夕食、食べる量＊

• ＊3/16…昼食、間食、あるある＊

• ＊3/16…朝食、弱っちい自分＊

• ＊3/15…間食、夕食、プロテイン＊

• ＊3/15…昼食、三角食べ＊

• ＊3/15…朝食、体重、今日から＊

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