幸せってなんだろう、って最近よく考えます。



でも、ようやく、その本質がわかりそうな映画を見つけました。



happy しあわせを探すあなたへ


です。




すごく、良かった。



お金や地位や、美しい顔や身体、を手に入れても、


確かにそのときはすごく幸せかもしれないけど、


その幸せを感じるのは短い間だけ。




なぜなら、人間は慣れてしまうから・・・





いくら環境を変えても、


例えば、


仕事や、恋人、



を変えても、



それも、長く続かないのも、このせい。




では、どうすればいいか・・・



どうすれば、幸せと思えるのか、





ということが分かる映画。





普通の大きな映画館ではやってないし、もう終わってしまっているけれど、




ここにも出ていた心理学の先生が書いた本が、




幸せがずっと続く12の行動習慣



これは、多くの実験や検証、データを下に、



幸せとはなんだろう、



ということが書かれていて、




実践しやすく、納得できる内容。



私、この本を読んで、



すっごく良かった!!!






いっつも、何かに不満を持っていたけれど、



あ~視点を変えると、



こんなに良いんだ!!




って分かった。








今日観た映画も、




これに近いかも・・・?




しあわせのパン






こんな生活、素敵だな~





今は、




私も彼も別々の仕事しているし、



一緒に生活できる時間は一日のうち8時間ほどだけど、




いつか、




一緒に野菜洗ったり、



洗濯物干したり、



焼いたパンを2人で分け合って食べたり、できたらいいなぁ。





なんて、ほんわか思ったのでした。







以前、行っていた仕事をまた始めました。



土日祝日はAという仕事。



平日はBという仕事。





平日、毎日。





うん。




なかなかいい感じ。





家にずっといるより、ずっと心と身体がさっぱりしている。

いいや、



ぐだぐだ考えても仕方ない。




働こう。