zoomオンラインクラス

皆さん

こんばんは

まもなく

zoomオンラインクラスの時間になります。

30分の夜の瞑想クラスです🧘‍♀️

1日がリチャージされ

リフレッシュできますように

今日は遅めのランチが

チーズインオムライス

デミグラスソースで

しっかりボリュームがあったので

まだお腹いっぱい

それでは、しっかりとガイドしてきますね

let's meditation