zoomクラス毎週水曜日20:30から30分瞑想zoomクラスの講師をしています。suwaruのオンライン会員登録で80クラス受け放題になります!suwarusuwaru | Meditation | 瞑想 | マインドフルネスEverybody, Everyday Meditation!!なりたい自分をイメージしよう。今、この時感じるその気づきを大切にしよう。瞑想で雑念を取り払い自分にとって大切なモノ・コトと向き合おう。スワルsuwaruはマインドフルネス瞑想とメディテーションの習慣化をサポートします。www.suwaru.co.jp14日間無料なのでぜひチェックしてみてくださいね
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