久しぶり！

またまた１ヶ月ぶりの更新になってしまいました

東京わ、もう朝と夜わ本格的に冷えますね～(*´д｀*)
きっと、真冬なんて沖縄と大違いだろうから慣れるまで大変だろうな～～(笑)

まい｢寒い｣と｢眠い｣と｢お腹すいた｣が全部重なると、
泣きたくなっちゃうんだよね～～。笑

あ、でも今年わYSAでトレーニングして、スタミナついたから大丈夫かな？笑


てことで、寒い冬も元気にがんばりますヾ(^▽^)ﾉ


今日の私服わこんな感じでした～♪☆



赤いニットわ、最近下北沢の古着屋さんで買ったもの☆

メンズサイズなんだけど、きれいな赤に一目惚れして買いました
女の子がニットをゆる～く着るのって可愛くて大好き！(^o^)

ショートパンツはTOPSHOPで、靴は黒のオールスターを履いたよ☆


そして、髪は高い位置でポニーテールにして、前髪をくるんと巻いて♪
アイメイクは少しタレ目な感じにして…
今日はドーリーな感じにしてみたよ


メイクも髪も決まった時って、１日ハッピーだよね＼(^o^)／


それじゃ！
ばいびろ～～ん

kidさん！！

今日もYSAに行ってトレーニングしてきましたっ＼(^o^)／

今日わ…なんと！！！
トレーナーさんがいないということで、
あの山本kidさん自ら
マンツーマンでトレーニングのご指導いただきましたヽ（゜ロ゜；）ノひゃー！


kidさん達がいつもやってる腹筋メニューや、バランスボールを使ったトレーニングなど、アスリートスーパー筋トレメニューを伝授してもらいました(￣ー￣)笑


終わった後わ腹筋つりそうでした(´□`)笑

これでも手加減してくれたとかしてないとか…(笑)


最後にわ、ボクササイズとしてミッド打ちもやらせてもらいましたっ＼(^o^)／


もちろん、ミッド打ちまいまい初体験でございます((((゜д゜;))))

最初わかなりぎこちない感じだったけど(笑)
慣れてきたらパンチにスピードもでてきて、腰も入れて、絶好調っっ


……絶好調わ嘘かな。笑♪～(￣ε￣)

でもでもっ
汗わすごいかくし、最後の方わしんどいけど、
パンチを打ってる時わそれだけに集中して、余計なことわ何も考えないので
ものっすごいストレス発散になりました
今後ハマりそうな予感です(*´д｀*)

いつもkidさんのセコンドについているイーさんに受けてもらいました


イーさんわ追い込みの時わ意地悪だけど
とっても優しい方なんです

これわkidさんにバンテージを巻いてもらってるところ


まいめっちゃ幸せものだなぁ～(>_<)

今の目標わ腹筋を割ること笑
がんばるぞーヾ(^▽^)ﾉ

2009/09/15

こんにちわー＼(^o^)／
もうすっかり秋ですね～
この涼しくなりかけの季節テンション上がるっ
買い物行っても秋冬物わ可愛いのありすぎて欲しいのもありすぎて困っちゃうね(￣ー￣)


今日わ今からYSAにトレーニングに行って
その後恵比寿に行ってきますヾ(^▽^)ﾉ

今日の私服わこんな感じ




TシャツをショーパンにINして脚長効果狙ってみたよ♪～(￣ε￣)笑

ヒョウ柄のカーディガンに黒のフリンジブーツ履いて
モードな感じにしたよ☆

顔わほぼスッピン(笑)

また後で更新しまーす(*^-^)ﾉ