さて前回の私の謎の不調キロク

からの続きです。



2024年。

年末年始それはそれは私は沢山食べましたオエー

お正月って美味しいものたくさん食べちゃうよねー。



初詣に行き130段くらい?

長い階段登ってたらまたひっどいバクバクに無気力

(そりゃ寒い中運動不足のおばちゃんがそんな長い階段登ったらバクバクする笑)

ベンチに座ってもなかなかおさまわずびびり倒す。


そして食べ過ぎからの酷い胃痛に笑

案の定です。


この胃痛がまた一週間しても治らずお腹減るけど胃が痛くて食べれないこと。

先輩に紹介してもらった病院は内科もやっててそこへ慌てて行く事に。


お腹減ってるけど飲み物だけの状態だし、病院は混んでるしでバクバクし始めてしまい…

病院のベットで横にならせてもらうことに。

寝ててもバクバクしたりおさまってきたり…


さすがにこれだと生活しづらいと半泣きで先生に訴える私。笑


今思えばそりゃ一週間もちゃんと食べれてないわ待ち時間この時点で3時間だし、バクバクもするわ!って思うけど初詣でバクバクしたのもあるしで普段通りの生活ができなくなってる事に不満も悲しさもありでちょっとメンタルきてた笑



体調への不安感の大きさや、繰り返す頻脈への不安が予期不安となり行動範囲が狭くなってしまってる事などから、自律神経失調症で軽い不安障害(軽いパニックかも?)という診断に。


ただ私は本当に頻脈だけ。

頻脈になってても死ぬかも!とかの恐怖はなくて、一回頻脈なるとなかなか治らないことへのストレス、また頻脈後とにかく倦怠感がひどい。

過呼吸や手足のしびれとかもなし。


SSRIというタイプの抗うつ剤を試す事に。

しかしこちら胃腸の副作用でる人多いらしくて驚き

でもこのバクバクとおさらばできるならば!!!とスタートすることに。


それがさ…

飲んだからなのか?

胃痛空腹とかそっちの原因なのか?

何とも言えないザワザワ感に襲われて驚き

悲しいとか不安とかじゃないの。

何か落ち着かないソワソワした感じのがもっと酷い感じつ。

これが3日くらいかな?

数時間でおさまるけど、本当嫌だったな。

胃腸はもちろんやられました笑


一カ月飲んだとこで正直なんもわからず。

ただお腹のゆるさ治らないし、予定なきゃバクバクしないしで頓服薬だけで行くことに。

一カ月しか飲んでなかったこで一応減薬も一カ月かけてやって問題なく辞めれました◎



そして4月。

私はまた酷い胃痛に襲われる。笑

さすがに胃痛多いから一年半前に胃カメラやってたけど他の病院だし、こちらの先生にもやってもらうことに。


この時は初の鼻からだったけど本当楽だった昇天

先生の腕もよかったんだろけど一年半前は口からで終始えずいてしんどかったネガティブ


胃が少し荒れて慢性胃炎だったかな?

そんな初見も少しあったけど問題なし。



やっぱり自律神経なのかなー?



この年は子が風邪を何度ももらいまして。

お腹に菌が増えちゃって痛みがひどく夏に入院して絶食することに。

ありがたいことに数日ですぐ良くなって退院できました◎


が付き添い入院って疲れるよね予防

子の不調への心配で心は疲弊。

同室がやばい人だったストレス。笑

エアコンの風当たりが悪いからって室内でベッドの移動させられたり。

看護師さん達にも謝罪される。

なので小学生とちいさなベットで添い寝。

体の疲労もピーク。笑

本当はどうにか付き添いベットおける形のスペースの所を用意してもらえたんだけど、同室の人がそっちの方がエアコンの風当たりいいからって文句をいって💦そちらはまだまだ小さなお子さんで添い寝するって申告してたからそういう形のスペースの方だったんだけどね。

寒がりだからいいけど、完全に自分の都合でエアコン操作されて夜中に暑すぎて起きたりで本当大変だったなー。



退院後の診察で子を病院に連れて行くも頻脈は薬でおさえてたけど、フラフラしてきちゃって💦

検便だけ提出して結果は後日聞きに来ていいかお願いすると、私の顔色の悪さを指摘されて看護師さんが診察はできないけど血圧だけでもって測定してくれる。

そこで血圧150越え🔥病院では高くでかちな私でもびびり、新たな不安要素ができる。笑



ここから私の不調がドカンとやってくる。

2024年夏はとにかく不調で、少し動くと頻脈になり胃は痛いしで子の夏休み私はほぼ横になって過ごすネガティブネガティブネガティブ

暑さも体力消耗するしね。

近所の漢方薬局さんにお願いして漢方をスタートする。


夏の近郊への旅行も行く前にいつもの病院行ってすぐ頻脈なる事説明しても、夏バテみたいな感じかな?って。



や、こうやって文字にしてみたらわかるんですよ。

問題ないって言われても心配性だなって爆笑


でも実際問題立ち上がるだけで心拍数140とかなったら怖くない??笑

心臓に問題ないのはわかったけど生活する上でしんどいのよ!!!



結局わからない事って自律神経かな?

ってまとめるしかないもんね真顔



漢方薬局ではそれが説明つくから面白くて。

しかし半年飲み続けても頻脈はよくなったような…でもでるし。


生理周期にも関係してる事は明らかだから婦人科でそれも相談したけど、2箇所で相談するも生理がある程度定期的にきてるなら更年期でもないしって言われちゃって💦



やっぱり出かけるとなると交感神経がスイッチ入って暴走するのか頻脈なりがちだからなかなか出かける事もできなくて魂が抜ける



2025年になり3月に久しぶりに体調いい日が続いて、これはついに体調安定してきたか!!

と思っていたら子の病院で待ってたら酷い頻脈に爆笑

慌てて頻脈の薬飲んで帰宅。

新しくできた評判のいい循環器内科へ。

やはり頻脈なってる時に心電図とりたいから最中に来てくれたら1番わかるって話だ。

また数日後テレビ見ててソファでのびたら酷い頻脈なったから心電図とりへ。

160にもなってて驚き驚き驚き

発作性上室なんちゃらの可能性もあるからって言われてて心電図とったけど、私の脈は綺麗に打っておりましたー!!!



ここまでがザックリとした結局原因はわからない自律神経??

という謎の不調キロク。


このあとは漢方とかについてもキロクしたいな指差し

とっても久しぶりのブログ。

新しく作って記録しようかと思ったけど、とりあえずここに。


私の謎の不調キロクを。


始まりは2021年の秋頃。

夜寝ててトイレに起き上がったら心臓がびっくりするくらいバクバクいってて。

しかし眠たさもありスルー。


そこから数ヶ月に一度突然早くなりApple Watchで確認すると心拍数107とか。(今思えば全然早くない)


心配性だし一回気になると気になりすぎるとこあるし、とくに体調に関しては2021年母が亡くなり、父も昔から大病してるからどうしても気にしてしまう驚き



2022年夏。

酷い胃痛になり2週間ほどゼリーやおかゆで過ごし病院の薬飲んでも治らず初の

胃カメラ📷

胃は綺麗。自律神経かな?

最近女性の長引く胃痛の来院すごく多いんだよねーとのこと。


そんなある日。

歯医者の予約があり準備して慌てて歯磨きしてると、また心臓がバクバク!!!💦

数分でおさまったけどバクバクなるのは何か心臓に問題でも?

そういえば階段のぼるだけでバクバクする時もある悲しい

さすがに何回も繰り返すから不安になり循環器内科へ。


健康診断もしてなかったから血液検査をして心電図やレントゲンで心臓の大きさチェック。

甲状腺や貧血も問題なし◎


バクバクしてる最中の心電図をとらなきゃ何とも言えないところはある…ということで様子を見ることに。



2023年春。

4月に人生2回目のインフルエンザ。

この頃には掃除機かけるだけで120こえ。

でも座ればおさまるしなーで過ごしてました。

そんな5月。

翌日に娘の運動会を控え喉の痛みが酷い私は毎年この季節痛くなると長いし耳鼻科へ行く準備を。

用意してたらまたバクバク。

でもいつもの事だし。

早く行かなきゃ混むしでそのままスルーして用意してたらどんどん加速バクバク昇天昇天昇天

Apple Watchで確認すると150こえ。


さすがに何かあるぞこれは!!!

と思いバクバクで少しの恐怖を感じつつ今なら心電図とれる!と思いタクシーで循環器へ。

(こんなにバクバクだし絶対何かの病気だから大きな病院へ紹介とかなったら自家用車で行ってたら邪魔になる!と考えた)


病院につくと心拍数は108。

あれ?落ち着いてる爆笑

心電図は問題なく、先生が24時間ホルター心電図つけてみよう!との事でつける事に。


(でもたまにしかバクバクしないのにそんなタイミングよくバクバクするかな?)なんて思いつつ。


翌日娘の運動会に行くのに歩いているとバクバク!!!!

バクバクきましたー!!!!


これでしっかり記録されたな物申すとひと安心。


ホルター外しに行き、確か先生がすぐ確認してくれて。(後日だったかな?)


病院心臓の動きに異常なし◎

とのこと。


でも今日も運動会向かうのに140とかなってた!!!驚き

え?じゃあこれなに??

となりまして。


病院脈の打ち方に問題なし。交感神経がずっとたかぶってる状態で自律神経が乱れてるのでは?


とのこと。

えーーーーとくに治療ないし、ストレスためずにゆったり構えてって。


や、そんな大きなストレスないよ?笑



ただここから、出かける前に用意してる時とかにバクバクすることが多くなる。

6月中旬にお昼寝しててチャイムで起きて慌てて立ち上がり心拍数165にもなり、やっぱり何かあるでしょー!と循環器に行くも、あなたこの前問題なかったから大丈夫◎で帰される。笑

病院でもずっとバクバク止まらないし困り果てる驚き

自律神経なら診療内科になる。

パニックかも?と考えたが、先生は頻脈だけだから可能性は低いと思うよーって。



ここ数年PMSがあり、生理前になると本当にイライラする!!むかつきむかつきむかつき

これが自律神経乱す原因か?

ホルモンバランスか?と思い評判の婦人科へ。

ピルは怖いなーと思い、色々相談してジエノゲストを試す事に。

ここではPMSや更年期で頻脈の人も多いらしく、頻脈のときに飲める薬をゲット。



ジエノゲストは生理開始したら飲むことに。

これが。。

一回飲んだら暑くなって頭皮とか汗だくで煽り

軽い頭痛にバクバクなってくるし怖くて一回でやめました💦



夏休みになり、子の怪我の通院などもありやっぱりバクバクする。

病院で座ってると大丈夫。

そして私が帯状疱疹に悲しい

幸い足にほんのちょこっとだったので酷い事にはならず。ただ今もたまに足の神経痛みたいのでる。


周りにもセカンドオピニオンをすすめられ他の循環器へ。

ここでも血液検査と24時間ホルター。

問題なし。

Googleでは口コミ良かったから行ったけど凄くぶっきらぼうな先生で、心臓に問題のないから心療内科行ったら?って。



そして鬱の先輩におすすめの病院をきき、そちらへ。

結果パニックではない。

自律神経の乱れによる頻脈発作みたいな感じという話でした。

優しい先生かで前に婦人科でもらった動悸の薬もこちらでもらう事に。



この頃は子供の習い事も主人との外食も行けてました飛び出すハート



つづく。

今年は雪解けが早く春だなーとしみじみチューリップ



誰もが認めるおっぱい星人だった娘も
私が年明けに胃腸炎で脱水になりおっぱいの量がガクンと減ったのに伴い少しずつ離れていき…



自分からおっぱい求めなくなりました!


今じゃあおっぱい飲んでた事も忘れてる笑い泣き
あんなに執着してたのにー
性格的に頑固だしこだわり強いし断乳となったら、かなりの戦いだろうなって思ってたから卒乳してくれてよかったよかった照れ


授乳中の可愛い姿…
といっても2歳8ヶ月まで寝る前飲んでたから私もお腹いっぱい状態で後悔なし。笑



1歳過ぎても離乳食たいして食べず、とにかくおっぱいが好きだったから食べても食べても私は痩せていき痩せ細ってたんだけど、2歳過ぎて娘の食べる量も増え…

でも私の食欲は止まることしらず。。


まるまるとコエチャッタ豚豚豚



そのせいなのか?
ホルモンバランスなのか?


今まで出来た事のないフェイスラインのニキビ。

産後はPMSも…
まー排卵前後とか生理前とか酷い時は月の半分はイライラしてるバイキンくん



卒乳するまではホルモンバランスもどうしようもないっていうから我慢してたけど、少し様子見て産婦人科に相談だなー病院




ゲッターズの占い本でこの時期は肌荒れしやすいって書いてたからそれかな←



皮膚うすくて刺激感じやすくて合わない化粧品とかも今まで多かったけど、吹き出物とかかぶれとかは本当なかったのよね。


だからフェイスラインのニキビというか吹き出物の対処に困り果ててる滝汗もやもや



年齢的に若い時と違うし。
太った事も関係ないとは言えないし。
ホルモンバランスも絶対あるし。


絡み合いすぎててわかんないわチーン