忙しいを理由にしちゃいけませんよね。
卒園に向けて、発表会や最後の行事やら、新しい習い事の体験に行ったり、バタバタしておりました。
時間は作るもの。
ちゃちゃったの夕食。だけど、栄養たっぷりに。
キャベツだけでなく、色の濃いお野菜、小松菜などを入れると栄養バランスがよりよくなります。たっぷりの根菜で豚汁も。
焼きうどんは、醤油やだしだけでなく、オイスターソース、少しウスターソースも入れると美味しくまとまります。
オイスターソース万能。
忙しいを理由にしちゃいけませんよね。
卒園に向けて、発表会や最後の行事やら、新しい習い事の体験に行ったり、バタバタしておりました。
時間は作るもの。
ちゃちゃったの夕食。だけど、栄養たっぷりに。
キャベツだけでなく、色の濃いお野菜、小松菜などを入れると栄養バランスがよりよくなります。たっぷりの根菜で豚汁も。
焼きうどんは、醤油やだしだけでなく、オイスターソース、少しウスターソースも入れると美味しくまとまります。
オイスターソース万能。
ウインナーとおにぎり弁当
デザート いちご
塩焼きそば弁当
デザート いちご
ハンバーグと卵焼き弁当
デザート いちご
しそわかめの混ぜ込みご飯と鮭弁当
デザート いちご
焼売と2色おにぎり弁当
デザート いちご
唐揚げと俵おにぎり弁当
デザート 白いイチゴ
お弁当も残り数回
白いいちごを一回はお弁当に入れてほしいとリクエストされ、高いけど今まで一度も残さずに食べてきてくれ、いつも美味しい!と笑顔をくれたことへの感謝で奮発しました。
とある休日の我が家のランチ
トンカツの次の日に、多めに揚げたカツを使ってカツ丼。
麺つゆを規定の割合で水を入れて割っておき、まずは玉ねぎをしっかり色がつく位煮ておきます。
そこに、カツを入れてカツが温まる頃に溶き卵を入れて完成
お昼からしっかりカツ丼
寒い日が続いていて体調を崩したくない年度末。
大切な行事が入ってくる2、3月。
家族でしっかり栄養を取りました。
今日は暖かくなるみたいですね。
日差しは春になってきました。