最近だいぶ減ったけど、ONになったスイッチがOFFにできないような時がたまにあります。コロナ禍で自分の行き先を見失った感や、やっていることの意味をひたすら探す日々もありました。いきなり夜眠れなくなったり、中途覚醒がひどかったりしたときもありました。延々と続くループのような毎日、その日生きるのがやっとでした。