初めてのCBT方式で少しドキドキしたけど、
ここまでのインプットを信じて受けてきました。
試験に向けて「覚える」という目的で始めた勉強だったけれど、
毎日積み重ねることで自然と頭に入っていって、
出来事を選択理論を通して少し俯瞰して見られる感覚も出てきました。
コツコツの積み重ねって、やっぱりすごい。
そして嬉しい出来事がひとつ。
ご新規様から
「Instagramを見て行ってみたいと思って」とDMを頂きました。
DMを頂くこと自体はよくある流れだけど、
とても素直な言葉で伝えてくださったことが、
なんだかすごく嬉しくて。
密やかに続けてきた発信が、
ちゃんと誰かの気持ちを動かしていたんだなぁと感じました。
学ぶことも、整えることも、発信することも、
全部小さな選択の積み重ね。
今日もまた、
丁寧に続けていこうと思えた一日でした。