昨夜はお家でランニングマシーンで30分エクササイズをしました～！
週末にフリーでキャスターをされている綺麗な女性が我が家に居らして、感化されました！
綺麗な人も努力をされている話を聞いて、私なんかよりも数倍運動もして、スタイルを保っていることを聞いて。
痩せたい願望がある私なんか彼女以上にやらなきゃダメじゃん
という事で、通勤ウォーキングを再開して一日1万歩を目指すと同時に外を走れない日は家でマシーンを使って走ります！
運動って大切なのね～(^^)
iPhoneからの投稿
週末にフリーでキャスターをされている綺麗な女性が我が家に居らして、感化されました！
綺麗な人も努力をされている話を聞いて、私なんかよりも数倍運動もして、スタイルを保っていることを聞いて。
痩せたい願望がある私なんか彼女以上にやらなきゃダメじゃん
という事で、通勤ウォーキングを再開して一日1万歩を目指すと同時に外を走れない日は家でマシーンを使って走ります！
運動って大切なのね～(^^)
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