ジョギング6km〜！

今朝は8時過ぎにジョギングに行きました～
お天気が良くて暑くなくとっても走り心地の良い
気候でお散歩程度にするつもりが、結構ガッツリ走りました♪

☆ジョギングの内容☆
距離：　6.07km
時間：  40'10"
カロリー：304kcal
ペース：　6'37"/km

これから走りやすい季節になるので、
また10kmくらい走れるようにしばらくは
習慣的に走りたいと思います♪

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